玉米冲洗一下外表,去除外皮后,不用特意去除玉米须。 用刀翘出其中的一排玉米粒。
然后就顺排用手往下拨就可以了。 玉米粒接近玉米棒部分是胚芽,是玉米最有营养的部分。
新鲜的玉米须也可以一起用,家里老辈人都知道玉米须是好东西。 把玉米粒,糯米10克(可选加或不加),碱0.5克,放入破壁机中,加水1升,选用豆浆程序(或玉米汁程序),做成玉米汁。 如果你使用的破壁机有热加工最高水量限制,不要超过。
这种做法做出来的玉米更浓稠,即便放入冰箱冷藏后做为饮料来喝也很舒服,不泻口。 如果喜欢淡一些的,可以做好后加200毫升饮用水。