青瓜雪梨饮（破壁机版）

作者： 德国宝开心厨房

消暑第三弹，青瓜雪梨饮，清润肠胃靠它啦！！

用料

• 青瓜 2条
• 雪梨 3个
• 蜂蜜 适量
• 纯净水 适量

青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法步骤

步骤 1

青瓜洗净切片。

步骤 2

雪梨去皮切块。

步骤 3

青瓜雪梨加入破壁机。

步骤 4

加入适量蜂蜜。

步骤 5

加入适量纯净水。

步骤 6

调至蔬果模式。

步骤 7

启动。

步骤 8

消暑解渴，润肠通便，还是减重减脂利器呢～

菜谱创建时间：2024-08-14 10:35:20