ins减肥鸡胸肉早餐

作者： 一些很秒的餐食

热爱生活的我~每天都可以爬起来准备自己的早餐

用料

• 鸡胸肉 一小片
• 鸡蛋 1个
• 千禧果 数个
• 小土豆 1个
• 秋葵 2根
• 沙拉酱 1勺
• 黑胡椒粉 半勺

ins减肥鸡胸肉早餐的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉用黑胡椒粉腌制~下锅煎熟

步骤 2

秋葵水煮~切粒，其他配料一起切开~

步骤 3

混一起~挤上沙拉酱~

ins减肥鸡胸肉早餐的小贴士

so easy ！只要你愿意！！！ 国人的早餐都只是主食~俗话说早餐吃得好~ 是指营养均衡哦。给你一早满满能量~我一般配鮮牛奶~肾结石我得多喝水！小伙伴们记得多喝水！！

菜谱创建时间：2020-08-07 08:50:00