孜然鸡胸肉

作者： 炘炘食堂

低脂低卡减肥期间馋烧烤的小伙伴们看过来啦～ 今天做了超过瘾的孜然鸡胸肉～解决了减肥期间的小重口 香辣过瘾吃一口停不下来那种～

用料

• 鸡胸肉 1块
• 孜然粉 2勺
• 辣椒粉 1勺
• 粗辣椒面 1勺
• 芝麻 1勺克
• 孜然粒 1勺勺

孜然鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

一勺孜然粉➕一勺辣椒粉➕一勺孜然粒➕一勺辣椒面➕一勺芝麻调成调料

步骤 2

1️⃣鸡胸肉洗干净切条放一勺料酒➕一勺生抽➕一勺老抽盐一会 2️⃣锅里少许油倒鸡胸肉煎 小火煎至熟透放入调料翻炒均匀即可

步骤 3

超过瘾～

菜谱创建时间：2020-08-03 17:50:13