掐嫩南瓜藤(嫩叶和头),洗净切碎。
锅烧热倒油,炸葱姜,下南瓜藤,炒1分钟(目的:去水,变软),加盐,倒出。
锅中倒水,蒸屉四周留气孔。如果用大一点的蒸屉,菜面只铺在中间即可。
加入玉米面,拌匀。面多面少随各家口味。
烧水+倒入菜面摊匀。盖上锅盖大火蒸。
蒸几分钟,用筷子翻看,内部菜变色即熟。刚蒸好时软软的,放凉自动凝结成饼。
1.如果第一步不炒,只加少许面和盐,直接蒸,成品不成饼,口感松散像山东蒸菜。 2.也可用碎芹菜拌面加少许水,平底锅加油摊成薄薄的煎饼,口感薄脆。