热油50-60°左右+塞入的低精面粉和小粉
先打蛋黄,然后+糖+盐+酸奶+面粉油搅拌均匀待用,同时预热烤箱,上下管150度°
蛋白滴入三滴醋或柠檬汁,分三次加入糖打发,打发的档位分别是高—高—低。
将打发好的蛋白分三次放入蛋黄液中,翻拌时顺时针,从1点到9点轻轻的翻拌且均匀,以后从20厘米高度倒入烤盘,然后抬起烤盘从上往下(大约30厘米位置)震动两下,用牙签把大泡刺破后迅速放入的上下管150度的烤箱倒数第二层,烤60分钟后即可