干豆腐肉卷

作者： 薇风雨露

我自己非常喜欢吃各种类型的豆制品，黄豆属于优质的植物蛋白，而且豆类中的大豆异黄酮有助于女人健康。 我国古人的饮食以植物为主，健康营养。如今，我们更要注重荤素搭配。

用料

• 猪肉肠 2根
• 干豆腐 1张
• 葱花 1根

干豆腐肉卷的做法步骤

步骤 1

生肉肠是我调好的猪肉馅直接灌装，每次吃的时候也非常方便。如果嫌麻烦，大家可以直接用猪肉馅均匀抹在干豆腐上，小心翼翼的卷起来，制作成一层一层的干豆腐肉卷

步骤 2

将干豆腐切成与生肉肠同样宽 将肉肠和葱紧紧的卷起来 找一个发现刚好的盘子 更好的固定住肉卷 如果没有，可以绑上绳子

步骤 3

上锅蒸15分钟 将肉肠小心翼翼的切成段 干豆皮吸油，整道菜清香不油腻

步骤 4

搭配桃胶羹，味道不错

菜谱创建时间：2020-07-29 17:36:54