新鲜龙眼去皮
燕窝用矿泉水泡发6小时
泡发干净用矿泉水跟燕窝5:1的分量炖半小时
下材料红枣,凤眼果,姜片大火煮沸转小火煮10分钟
下入白水煮好去皮的鸡蛋
加龙眼
打入窝蛋2个,所有材料煮开5分钟
关火盛出,每碗加入一勺炖好的燕窝在上面。