自制冰糖柠檬膏🍋清热润肺，止咳化痰

作者： 梁姐小厨

柠檬膏具有清热润肺的作用，咳嗽痰多的人，服用柠檬膏可以起到极好的治疗咳嗽的作用。而川贝柠檬膏主要针对肺热咳嗽，如果寒咳喝了反而会加重病情，和川贝柠檬膏不同是，柠檬膏相比之下更为温和，而且不会刺激肠胃，适合大多数人群食用，特别适合孕妇，和婴幼儿。冬季天气干燥，嘴干舌燥，上火，嗓子痛时，可适当的喝些柠檬膏来消炎止痛。柠檬膏含有大量的维C，还有排毒养颜的功效，经常喝对皮肤也是非常好的。

用料

• 黄冰糖 750克
• 柠檬 5-6个
• 陈皮 50克

自制冰糖柠檬膏🍋清热润肺，止咳化痰的做法步骤

步骤 1

用食盐将柠檬表面搓干净晾干

步骤 2

将柠檬🍋片去掉籽，不去掉籽会很苦哦

步骤 3

将准备好的黄冰糖打碎，有利于等一下隔水炖较快溶解

步骤 4

柠檬放好铺上打碎的黄冰糖，不用再放水哦

步骤 5

最后一步就是放上隔水炖上10到12小时就大功告成了。

步骤 6

这是炖了3个小时后的效果，么么哒！

步骤 7

完成开锅了！

步骤 8

柠檬膏放凉后装瓶保存无需要冷藏，因为是原汁原汤所以不用担心坏了，常温保存就OK了！

自制冰糖柠檬膏🍋清热润肺，止咳化痰的小贴士

夏天取少量柠檬膏，加2片鲜柠檬，直接兑到柠檬里，港式冻柠檬茶立刻呈现。 也可以在熬制过程中添加一点陈皮，可以起到减肥祛湿的功效

菜谱创建时间：2020-07-27 17:31:30