养生壶红枣莲子百合雪耳糖水

作者： 就爱做各种美食

因为煮的那天手边没称，所以没给出具体重量，是根据个人下厨经验放的，下次有称再更新菜谱

用料

• 百合 随手抓一大把
• 银耳 半朵
• 莲子 随手抓一把，没称
• 冰糖 随量（根据个人喜欢的甜度放）
• 红枣 一颗
• 枸杞 十几粒

养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤

步骤 1

先把莲子百合洗干净后放水中浸泡大半个小时。

步骤 2

瓣半个银耳放水中浸泡半小时，中途换两到三次水。

步骤 3

泡软银耳后，手撕成小朵

步骤 4

红枣去核切丝

步骤 5

把银耳，莲子，百合，红枣放入养生壶，水放到最高水位，我这壶的容量是1.8升

步骤 6

之后选甜品功能，自动煮40分钟，煮到三十分钟时，下冰糖，枸杞，再煮十分钟刚好

步骤 7

煮好的样子，挺方便快捷的

步骤 8

如图，个人用的红枣是大红枣，所以只放了一个，如果是小红枣，可以放两三个

养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的小贴士

这个汤材料多了点，如果喜欢喝糖水的，可以把银耳改成放1/3个，那水的比例相多会多一点。

菜谱创建时间：2020-07-26 17:41:28