用APP打开
超级下饭!红烧带鱼(简单.快手.零失败)的做法

超级下饭!红烧带鱼(简单.快手.零失败)

5884人浏览 288人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
郁金香的日式养生馆
又到了带鱼肥厚鲜美的季节。 赶紧买一些回家红烧。害得我一连吃了两碗饭。 减肥的事,只好等到明天再说了!

用料

超级下饭!红烧带鱼(简单.快手.零失败)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在中国物产店买回4条带鱼(1200日元) (今年的带鱼比往年贵,但是非常新鲜,连一点伤的地方都没有。据老板娘说这些带鱼都是一条一条钓上来的)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将带鱼内脏收拾干净用剪刀剪去背上的鱼鳍,切成小块。(取出其中两条带鱼的量)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将带鱼的两面打上花刀(如图) (我买的带鱼比较厚,所以将带鱼的两面打上花刀,比较容易入味儿。如果带鱼本身比较薄的话,这一步可以省略)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放进葱花➕姜丝➕1大勺料酒➕1/2小勺盐➕1/2生抽,腌制15分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2大勺生抽➕1大勺蚝油➕1大勺醋➕1大勺料酒➕1小勺白糖~1大勺白糖➕1/2大勺老抽➕2大勺水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将腌制好的带鱼沾上马铃薯淀粉,拍去多余的淀粉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热。(锅一定要烧热,带鱼才不会粘锅) 倒入2大勺油,油烧热后放入带鱼进行煎制。(煎至下面变硬变色后再翻面,否则很容易将带鱼煎碎。)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎制到带鱼两面呈金黄色。 (一锅煎不下的话,将煎好的带鱼盛入盘中。再放入未煎的带鱼,时不时地淋入适量的油)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入少量的油,将葱末姜末蒜末炒出香味儿。(也可以直接使用腌制带鱼时的葱和姜)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煎好的带鱼放进锅里。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入事先调好的酱汁。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火炖1-2分钟。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,盛入盘中。 鲜香下饭,一口气吃两碗饭没问题。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天给大家带来一个真是个故事。 两三年前,一个邻居大姐突然间去世。当时通知上只是写“病逝”。 但是昨天在与邻居闲谈中才知道,这位大姐去世的前一天,她的儿子自杀未遂(吞了大量的安眠药,因被及时发现,才被挽回了这条生命)。母子俩生活在一起,经常因为一些生活琐事产生家庭内纠纷。 当天夜里,那位母亲走出了家门,跳进了眼前的这条河里。等到被人发现时,已经面色苍白,停止了呼吸…… 听了邻居的这番话,心里感到很悲伤。不知那位母亲在跳河之前的心境,也许是因为伤心绝望,也许是为自己过激的言行导致儿子吞药自杀而感到后悔莫及,也许是打算通过牺牲自己的生命让儿子继续生存下去,也许是感到万分的孤独无助…… 晚上,我来到了邻居大姐跳河的地方。河水在静静地流淌着。路上的行人和车辆依旧络绎不绝,似乎没有一个人在意河里曾经发生的悲惨故事…… 对你最唠叨最直言不讳的人,往往就是最关心最疼爱你的那个人。不要伤了他(她)们的心。因为,这个世上真心关心自己、爱惜自己、牵挂自己的人毕竟是有限的。。。 还要告诉抱有轻生想法的那些人,没有过不去的坎。没有比自己的生命更重要的事情。。。 人活在世上,真不是一件容易的事情。能够健健康康、快快乐乐地活着,更不是一件容易的事情。尤其是在面临疫情和自然灾害多发的当今,能够做好自我防护,也许就是对家人最大的安慰! 且活且珍惜🌷💕🍃

超级下饭!红烧带鱼(简单.快手.零失败)的小贴士

1.如果带鱼比较厚的话,将带鱼两面打上花刀,烧出来的带鱼很容易入味儿。 2.将带鱼两面沾上淀粉(面粉)再煎制,这样煎出来的带鱼不会破皮。 3.尽量使用不粘锅,而且在放带鱼之前一定先将锅底烧热。这也是保证带鱼不破皮不粘锅的秘诀。

菜谱创建时间:2020-07-26 10:32:50
打开App收藏