香花茶

作者： 丽彤颖

除了现在市场上各式的饮料，花茶也是一款时尚好喝，并且又具有一定保健功能的茶饮。代代花行气，菊花清肝明目，桂花润泽肌肤，提神悦心，洛神花能改善疲劳与睡眠，枸杞子补血养肝明目。五物配伍泡茶，香气宜人，能养血、明目、解郁、安神，特别适合平常学习或工作压力大，情绪紧张的人群饮用。

用料

• 代代花 2克
• 桂花 1克
• 菊花 2朵
• 洛神花 3朵
• 枸杞子 15克

香花茶的做法步骤

步骤 1

材料洗净，放入茶壶中，用热水焗泡10分钟，放凉后可根据个人口味兑适当蜂蜜调味。

菜谱创建时间：2020-07-24 17:15:32