腌制调味: 1个蛋清对半,(腌制一晚上) 虾仁(蛋清,现磨玫瑰盐,黑胡椒,红薯淀粉) 鸡胸肉(鸡蛋清,现磨玫瑰盐,黑胡椒,红薯淀粉) 腌制部分过程: 新鲜虾,清洗干净去除虾壳,虾线,只要虾仁部分,吸干水分,用腌制调味搅拌起泡,密封冷藏过夜。 鸡胸肉洗干净,斜刀片好,用厨房纸巾擦干净水份,用腌制调味搅拌起泡,密封冷藏过夜。
操作过程: 免洗紫菜放不粘锅小火烘烤脆,打或者碾压粉末备用。 鸡胸肉用料理机快速打碎,加入适量冰水,适量红薯淀粉,甜椒粉,低速继续打成粘稠泥状即可,暂停后用硅胶铲搅拌上劲备用。 虾仁分成两部分,一部分用刀拍扁了再用刀背随便剁两下扔到鸡肉糜里,剩下虾仁切粒状混入鸡肉糜里面。 将鸡肉糜跟虾仁搅拌均匀,单独摔打出胶,加入准备好的紫菜粉末搅拌好,放入密封保鲜盒冻30分钟即可。
烹饪操作:一点玉米油,小火慢煎两面金黄即可。
冰水至关重要,记得一定要放冰水。