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蔬菜纤维怎么摄取【排毒果汁之羽衣甘蓝】
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作者:
Joey_猫肥家润
热热的夏天需要清爽的果汁 最近在尝试各种果蔬汁,羽衣甘蓝做基底加一根香蕉,意外的好喝
用料
羽衣甘蓝
适量
香蕉
1根
柠檬
半个
坚果
适量
蜂蜜
少量
蔬菜纤维怎么摄取【排毒果汁之羽衣甘蓝】的做法步骤
步骤 1
食材清洗处理
步骤 2
放入破壁机加适量蜂蜜
步骤 3
get一杯绿色的夏天
菜谱创建时间:2020-07-21 09:13:58
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