四季豆选老一点的四季豆,去筋择成小段
姜、蒜切成细末准备待用
热锅下油,先放入姜蒜炒香,然后下四季豆,大伙炒两分钟
炒到6分熟得时候,锅里加入适量水,小伙顿2分钟(图中白色的小块是我自己做的高汤块),加入高汤更美味
待锅里的水干得差不多的时候,起锅装盘即可
四季豆不要选择太嫩的,要选择栈栈四季豆(爬藤的那种)好一些