洋葱,西葫芦,白萝卜,土豆,五花肉,切成丁儿。
加入植物油,大火烧热,加入五花肉丁,不断翻炒,直到表面焦黄,炸出油
炒(炸)到这个程度就可以了,将大部分油倒出来,肉继续留在锅里。
先加入白萝卜炒4分钟,再加入土豆炒4分钟
再加7ml植物油,将洋葱和西葫芦倒进去,炒到土豆变成半透明就下一步
放入韩国黑豆酱,翻炒均匀,食材全都沾上酱
食材都炒均
加入900ml水,盖上盖子,闷煮20分钟
淀粉,糖再加入240ml水,搅拌均匀,倒入锅中,大火,汤汁会变粘稠,能挂在勺子上缓慢流动再根据个人口味加入盐,鸡粉,蚝油调味制作完成!
然后装出来,按每次食用量打包好放冰箱冻层,大概存放一个半月到两个月都没有问题。很忙很忙或者,想吃的时候拿出来解冻加热,放在面上或者饭上,绝了!
1.五花肉的油一定要炸出来,不然太容易胖 2.最后酱的黏稠度一定要掌握好,不能太稀了 3.味道可以根据自身口味调节 4.食材用料也可以根据自身口味调节