1、牛肉洗净后用清水泡去血水,期间换水数次,直至水中再无血水即可~
2、将牛肉切大块,放入汤锅中,加入没过牛肉1厘米左右的清水,放入葱段姜片(葱姜不要一次用完哈),大火煮开后撇去浮沐,随即转中小火焖煮约半小时直至筷子可以轻易穿透牛肉为准(焖煮步骤以高压锅替代可大大节省时间,约12分钟即可)~
3、煮好后,捞出,稍微晾凉后切条(至于高汤可拿来炖白菜粉条或煮面条之类的)
4、葱姜蒜青红辣椒分别洗净并切段末~
5、起锅,热油,倒入葱姜蒜末以及青红辣椒圈小火煸炒出香味(一定要是小火!慢慢煸炒至出香,以便辣味充分融入油中,避免辣椒辣而肉不辣的尴尬境地)
6、待大蒜煸炒至微焦之际,倒入牛肉条~
7、紧接着加入酱油、蚝油、料酒,转大火,快速翻拌均匀即可关火~
8、出锅,装盘,开吃!
注意:前期焖煮的过程一定要切大块, 如拳头般大小即可,太小了容易缩水~