将蟹味菇.雪白菇洗净.待用....南瓜去皮洗净.切小块待用...
将南瓜小块包上保鲜膜放入微波炉高火5分钟.取出.放凉.用搅拌机打成茸.蟹味菇 .雪白菇飞水..
锅内放入南瓜茸和水加入芝士.盐..调成糊放入蟹味菇.雪白菇.烧开洒上胡椒粉装盘.点上罗勒即可....
按自己的口味加调料.还可以用不同的新鲜的其他菇....