超美味的凉拌海带苗

作者： 伍菇凉YYYang5893

这个夏天非常喜欢的一道美食

用料

• 海带苗 150克
• 醋 3勺
• 酱油 1勺
• 生抽 3勺
• 小米椒 6个
• 大蒜 5瓣
• 糖 5克
• 蚝油 1勺

超美味的凉拌海带苗的做法步骤

步骤 1

平时海带苗是冷冻保存的，我们家三人的量，每次拿出1/3袋泡水

步骤 2

泡水十分钟，反复冲洗

步骤 3

根部可以去掉，也可以保留，洗干净就可以了

步骤 4

趁着海带苗焯水的时候，将小米辣和蒜子切成末+1小勺糖

步骤 5

海带苗捞出过凉水，切成小段

步骤 6

热油浇碗里，小米辣和蒜末浇熟

步骤 7

加3勺生抽，1小勺老抽，3勺醋，1勺蚝油

步骤 8

海带苗放进去拌匀，静置10分钟

步骤 9

可以开吃啦，鲜嫩美味

步骤 10

如果操作上有问题，也可以联系我❤️ 我是全职宝妈，热爱美食，每天都会在朋友圈分享一日三餐😄

超美味的凉拌海带苗的小贴士

我感觉生抽和蚝油的咸度已经够了，大家可以根据自己的口味调整，我每次就是这个方子来做的 这是我第一次分享菜谱，不喜勿喷❤❤

菜谱创建时间：2020-07-13 13:02:13