姜撞奶（女生姨妈期间不痛的良方）

作者： 爱烹饪的馨馨妈妈

用料

• 牛奶 250克
• 姜汁 适量
• 红糖 10克

姜撞奶（女生姨妈期间不痛的良方）的做法步骤

步骤 1

一块老姜洗净去皮切丝再切成颗粒状

步骤 2

用纱布包好挤压出全部的姜汁

步骤 3

准备一盒纯牛奶，10克红糖

步骤 4

把牛奶倒进小奶锅，加入备好的红糖，开小火，慢慢把红糖搅化，烧涨关火，出锅倒入刚才准备好的姜汁里面搅匀即可，然后冷却1个小时左右就可以开吃

菜谱创建时间：2020-07-10 22:11:19