简单 快手 减脂餐 虾仁芦笋意面

作者： Claaaaudia

十分钟快手减脂餐 随便什么酱料都可以 蒜可以不放 虾仁不用解冻直接放 意面煮的时候可以放一点盐

用料

• 芦笋 6根
• 意大利面 50g
• 虾仁 5个
• 黑胡椒 一勺
• BBQ酱 一勺
• 蒜 3瓣

简单 快手 减脂餐 虾仁芦笋意面的做法步骤

步骤 1

放一点点油 然后蒜末爆香 芦笋和虾仁全倒进去 翻炒

步骤 2

煮好的意面 倒进去 加水

步骤 3

加一点水 再稍微煮一下 然后倒入酱料 拌匀 出锅！

简单 快手 减脂餐 虾仁芦笋意面的小贴士

不想吃油直接把芦笋虾仁意面全水煮 然后倒入酱料搅拌就可以了

菜谱创建时间：2020-07-10 13:14:08