芦笋炒蛋

作者： 小婉宁儿

超简单的一道减肥菜

用料

• 芦笋 6根
• 鸡蛋 1个
• 蚝油 1勺

芦笋炒蛋的做法步骤

步骤 1

芦笋焯水，呈绿色捞出，切小段

步骤 2

鸡蛋打散

步骤 3

油烧热倒入蛋液，成型

步骤 4

将笋段倒入翻炒

步骤 5

加入一勺蚝油，倒入半杯水

步骤 6

喜欢的可以撒上点黑胡椒调味，也可以不加。翻炒出锅即可。

菜谱创建时间：2020-06-29 14:39:22