沙虫干鸡汤

作者： 燕夫人海味滋补佳品

小宝宝脾胃不好、消化不良、挑食、偏食、脾虚或干燥等症，用沙虫干、排毒加姜片煲汤饮服有疗效。因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效，成人食之亦可强体壮阳。女性食之美容润肤，所以沙虫是男女老少皆宜的。

用料

• 鸡 半只
• 北海沙虫干 适量
• 花胶 3只，也可以多放点
• 干贝 适量
• 红枣 4颗
• 姜 2片

沙虫干鸡汤的做法步骤

步骤 1

把材料准备好

步骤 2

沙虫干要提前处理好，将沙虫沙囊剪掉，接着把沙虫摊开清理一下，再放入锅中翻炒至金黄，最后放入清水中冲洗干净。不沙干净吃时会有沙

步骤 3

花胶提前泡好

步骤 4

把所有材料放进锅里煲1~1.5个小时，出锅加盐即好，煲出来的汤奶白奶白的，好鲜甜

步骤 5

超好喝

沙虫干鸡汤的小贴士

沙虫干一定清洗好，不然吃着满嘴沙

菜谱创建时间：2020-06-22 00:05:02