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少油版干煸四季豆的做法

少油版干煸四季豆

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作者: Natsu777
Natsu777

用料

少油版干煸四季豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先准备好以上配料, 蒜~可以拍一下,大一点或者小一点的颗粒都可以 干辣椒切颗粒,姜切丝 四季豆分段,最好是能把四季豆的菜线去掉

步骤 2

将水烧开,烧开后将四季豆放入,煮一分钟,然后关小火,再煮一下。直到颜色有点变绿。最后捞出晾干。(一定要晾干一些,不然后面要炸锅的)

步骤 3

放油,比平常烧菜多一少许即可,将四季豆放入煸至表皮有点变邹或者有点焦焦的感觉后,捞出。留下底油继续将蒜,干辣椒,姜丝放入爆香,然后放入捞出的四季豆,依次放入鸡精,盐,糖,翻炒均匀即可。

少油版干煸四季豆的小贴士

一定要炒熟哦,四季豆没有炒熟有毒

菜谱创建时间:2020-06-19 13:04:55
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