盛夏一杯·冷泡茶

作者： 做饭的久久娘

广东的夏天很长，长时间的闷热容易让人丧失斗志，郁郁寡欢。简单一杯冷饮，喝完清醒清醒，开心工作，开心生活。

用料

• 玫瑰干花 几朵
• 纯净水 400ml
• 蜂蜜 1勺
• 西柚 2片
• 鲜薄荷叶 几片
• 冰块（可有可无） 按需
• 茶滤包 1个
• 密封瓶 1个
• 时间 1晚

盛夏一杯·冷泡茶的做法步骤

步骤 1

干花放进茶包，置于密封瓶中。加纯净水，冰箱冷藏过夜。

步骤 2

早起打开冰箱的样子。左边是洛神花，右边是玫瑰。

步骤 3

加了点蜂蜜，本想就这样简单点好。

步骤 4

忽然想起家里有西柚，薄荷叶，就丰富了一下。

盛夏一杯·冷泡茶的小贴士

1. 红玫瑰干花的选择：花冠王味香，墨红貌美，按需买。不要囤多，可以放冰箱冷冻，不然很容易脱色脱味了。 2. 把蜂蜜换成梅子酱/露也很美味。还可以加柠檬，西瓜，百香果等各种水果。 3. 喜欢茶香的，也可以在茶包里加一些红茶，绿茶，乌龙一起冷泡。 4. 切记：夏天的冰饮虽美好，请适度饮用。保护好脾胃，吃嘛嘛香，身体倍棒才重要。

菜谱创建时间：2020-06-19 11:01:06