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番茄豆腐汤
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作者:
低蛋白厨房
大豆蛋白指黄豆,青豆,黑豆 大豆蛋白除了是优质蛋白,还有80%以上是优质脂肪
用料
西红柿
2个
金针菇
1把
豆腐
1块
番茄豆腐汤的做法步骤
步骤 1
番茄开水烫皮,切小块备用
步骤 2
热锅热油,下西红柿丁,小火翻炒
步骤 3
准备豆腐,金针菇
步骤 4
西红柿炒出红汤,加水
步骤 5
煮开下豆腐,金针菇
步骤 6
最后少许盐调味,即可出锅~
菜谱创建时间:2020-06-18 10:01:24
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