迷你破壁机的搭配食谱,如果人多可以按照比例增加就可以啦。
1⃣️三豆豆浆:黄豆10克,黑豆10克,红豆10克。水300毫升。豆浆键。
2⃣️奶香玉米汁:玉米半根,牛奶150毫升,水150毫升,冰糖10克
3⃣️小米莲子米糊:小米20克,莲子六颗,红枣五颗,水300毫升。米糊键。
4⃣️南瓜糙米米糊:南瓜一块,大米15克,三色糙米15克,水300毫升。米糊键。
5⃣️青稞豆浆:青稞10克,黄豆10克,红豆10克。水300毫升。豆浆键。
6⃣️杂米米糊:大米10克,紫米10克,黑米10克。水300毫升。米糊键。
❣️所有食材建议提前浸泡,口感会很多,我已经成习惯了,豆浆米糊的食材都提前泡一晚,夏天可以冷藏浸泡,打出来更细腻柔滑。 ❣️破壁机有自带量杯,一量杯就加水到最大水位处,半杯就相应减少水量即可。我是为了食谱更精确所以称重了,大家做的时候根据自己家机器的量杯来就好,不用这么精确到多少克。