㊙️黑麦燕麦可可华夫饼

作者： 鑫淼七

植物奶 👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104570652/

用料

• 黑麦燕麦 50克
• 鸡蛋 1个
• 香蕉 1根
• 奇亚籽 10克
• 黄金亚麻籽 10克
• 花生酱 1勺
• 可可粉 5克
• 植物奶 80-100克
• 椰子油 少许
• 耐高温巧克力豆 20克
• 坚果 适量
• 莓果 适量
• 冰激凌/酸奶 1勺

㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法步骤

步骤 1

黑麦燕麦➕奇亚籽➕亚麻籽➕燕麦麸皮➕香蕉➕鸡蛋➕可可粉 用打蛋器搅拌均匀

步骤 2

分几次加入植物奶 燕麦会慢慢吸收水份 最终黏稠度和燕麦粥差不多 （燕麦吸收水份会有一个过程 一开始倒入植物奶会稀一些 慢慢燕麦吸收水份后 会变粘稠 重复几次 直到燕麦吸水充分）➕花生酱 搅拌均匀

步骤 3

➕耐高温巧克力豆 搅拌均匀

步骤 4

我用的是德国蓝宝早餐机 机器预热2分钟

步骤 5

开盖 刷一层椰子油

步骤 6

将燕麦糊倒入早餐机 表面涂抹均匀 盖盖 烤制3分钟

步骤 7

可以做成方形 也可以做圆形

步骤 8

做好的华夫饼 叠放 上面放冰激凌球或酸奶 撒你喜欢的坚果和莓果 椰子片 装饰

步骤 9

莓果冻一下 口感更佳哟

步骤 10

健康 快手 好吃 颜值满满 味道满分💯 你还等什么🤔

㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的小贴士

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菜谱创建时间：2020-06-16 13:28:26