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西葫芦炒鸡胸肉的做法

西葫芦炒鸡胸肉

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作者: Lisatiantian
Lisatiantian
清淡、低脂、易做、美味

用料

西葫芦炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

1.几朵木耳,温水泡发,焯水捞出。2.鸡大胸半块,半化冻状态,切成厚片,加少量盐,料酒,淀粉抓匀,放在一旁备用。3.一个西葫芦洗净 切片。4. 热锅冷油,倒入已腌好的鸡胸肉,用油划开,变色即可,扒拉到一边。5.加一点点油,蒜切末、干红辣椒捏碎,入锅爆香。6.倒入西葫芦,翻炒变软,颜色略显透明,加入木耳,翻炒均匀,加入盐调味。出锅。

西葫芦炒鸡胸肉的小贴士

尽可能的少用调料,保持食材的原味。

菜谱创建时间:2020-06-11 23:23:28
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