减脂餐，墨西哥鸡肉卷

作者： 吃胖de猫

用料

• 鸡胸肉 1块（150g）
• 生菜 4片
• 鸡蛋 1个
• 墨西哥鸡肉卷面皮 1张
• 水果黄瓜 1根

减脂餐，墨西哥鸡肉卷的做法步骤

步骤 1

腌制好鸡胸肉分袋装200g 1袋，使用比较方便。

步骤 2

鸡胸肉煎好，切条，黄瓜切条，备用

步骤 3

饼皮我用微波炉加热1分钟，涂了些芝麻酱，放入煎好鸡胸肉，生菜，黄瓜，卷好，

步骤 4

完成。

菜谱创建时间：2020-06-11 12:55:00