煲仔鳗鱼饭

作者： 小可人儿的老外

话说我家的宝贝外孙女，特喜欢吃鳗鱼饭，也经常做给她吃！也买了各种品牌的鳗鱼，今天尝试一下鳗鲡家的鳗鱼，简单快手，做了一个煲仔鳗鱼饭。100克的鳗鱼，她一人饱尝😄

用料

• 鳗鱼段 1段
• 米饭 1碗
• 西兰花 6朵
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个

煲仔鳗鱼饭的做法步骤

步骤 1

上锅蒸一碗米饭

步骤 2

煮5分钟，也可以微波炉加热1分钟，烤箱220℃2-3分钟即可。

步骤 3

好了！拿出来，就這麽簡單。

步骤 4

鸡蛋，西兰花，胡萝卜煮熟，摆盘

步骤 5

就这样咯！

步骤 6

宝宝吃的香噢！满足小人儿的味蕾。

菜谱创建时间：2020-06-11 09:33:25