一酸一甜搭配(可更换水果) 切成颗粒
冷冻起来~ 开始准备燕麦杯
适量的燕麦,两个鸡蛋搅匀 (我没有加糖,跟据自己口味调整)
来了一小勺椰子油(可无) 椰子味太香啦~🥥
我做了四个,带上手套取一块燕麦(有一些粘手)根据模具形状里按压好就可以了~ 烤箱200℃,上下10分钟
待燕麦杯冷却后,放入冷冻好的水果粒 再倒入酸奶,再将燕麦杯放入冷冻室冷冻一下口味更佳哦🥝💚
炎夏来一口,水果颗粒分明 吃的很开心哈哈哈哈😋
吃前先摆拍💪
🌿🌿🌿🌿