减肥减脂 快手西红柿荞麦面

作者： 小花花送给我

健康减肥，按时吃饭。

用料

• 荞麦面 100克
• 鸡蛋 1个
• 黄瓜 半根
• 番茄 个
• 葱花 一小段
• 青菜 适量
• 香菜 几根

减肥减脂 快手西红柿荞麦面的做法步骤

步骤 1

准备食材，喜欢吃什么青菜自己加点就好。

步骤 2

锅内刷油葱花爆香，西红柿炒软后加水。

步骤 3

水微热打入一颗鸡蛋，水开下面加盐🧂。

步骤 4

出锅前加入黄瓜 青菜 香菜

步骤 5

美味的热汤荞麦面面就做好了，之前剩了点牛肉冰虾，也被我加里了😃

减肥减脂 快手西红柿荞麦面的小贴士

1、不喜欢吃大块西红柿口感，就炒成泥后加水。 2、鸡蛋看自己喜欢几分熟，爱吃糖心蛋就煮差不多先盛出去 有时候总觉得我的小贴士都是废话，哈哈哈

菜谱创建时间：2020-06-05 08:03:37