鸡肉饼

作者： 路西哈哈哈

可以做汉堡，或三明治。非常好吃

用料

• 胡萝卜 50g
• 鸡肉 200 克
• 生抽 1 勺
• 盐 2.5 克
• 洋葱 130 克
• 玉米 70 克
• 料酒 半瓶盖
• 黑胡椒粒研磨 适量

鸡肉饼的做法步骤

步骤 1

200g鸡肉打成肉糜

步骤 2

洋葱，熟玉米粒，胡萝卜切碎和鸡肉混合

步骤 3

放盐2.5g，生抽一勺，黑胡椒研磨一点，料酒半瓶盖，

步骤 4

开小火，锅里刷油，把鸡肉整成饼的形状，煎两面金黄

步骤 5

两面金黄后，放点清水闷煮一分钟

步骤 6

放全麦三明治也非常好吃

步骤 7

夹生菜，黄瓜，西红柿

步骤 8

好吃，饱腹又低卡

菜谱创建时间：2020-06-04 13:40:33