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甜菜根浆果汁,冻龄女神就喝它!
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作者:
张小马的食谱与生活
甜菜根是富含丰富补血因子的食材,橙汁中含有大量的维生素C,浆果中更含有丰富的花青素,是天然的抗氧化剂,还可以提高免疫力,非常适合女性。 想要冻龄,就喝它吧!
用料
熟甜菜根
1小块(50克)
鲜榨橙汁
1杯
冰冻树莓
1/4杯
冰冻蓝莓
1/4杯
薄荷叶
5片(大片)
甜菜根浆果汁,冻龄女神就喝它!的做法步骤
步骤 1
将所有食材放入料理机,搅拌成顺滑的果汁即可。
步骤 2
非常好喝~
甜菜根浆果汁,冻龄女神就喝它!的小贴士
1. 最好用鲜榨橙汁,不要把橙子直接放进去,口味和口感会很不一样哦! 2. 如果不喜欢生冷的果汁,可以用新鲜的树莓和蓝莓~
菜谱创建时间:2020-06-02 19:21:44
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