✅第21道快手低脂菜 🌿美容消肿的清蒸冬瓜火腿肠✨

作者： 七七又瘦了

冬瓜不仅能清热消肿，还有美容护肤的功效。上次做了超下饭的红烧冬瓜：https://www.xiachufang.com/recipe/104691282/ 今天分享一个清蒸做法，低脂低卡又清淡美味👑

用料

• 冬瓜 1块（300克左右）
• 火腿肠 1根
• 蒜 3瓣
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 盐，鸡精 适量

✅第21道快手低脂菜 🌿美容消肿的清蒸冬瓜火腿肠✨的做法步骤

步骤 1

冬瓜去皮洗净，切成厚片，码在盘子里。火腿肠切末摆在冬瓜片上。

步骤 2

热锅凉油，小火煸炒蒜末至金黄，浇在冬瓜上

步骤 3

2勺生抽，1勺蚝油，适量盐和鸡精，搅拌均匀浇在冬瓜上

步骤 4

中火蒸12分钟就可以了～

菜谱创建时间：2020-06-02 18:17:23