清炒“荷兰弟”

作者： 喵土猪的幸福生活

用料

• 荷兰豆 1斤
• 油 随意
• 盐 别超过5斤
• 耗油 自己看着办
• 酱油 看缘分吧
• 蒜 5瓣

清炒“荷兰弟”的做法步骤

步骤 1

一定要择好，不然有筋，口感不好

步骤 2

开水焯30s，我是电锅火力不够旺盛，所以焯了40s，你要是敢焯1分钟，门牙给你打掉了！！！

步骤 3

切蒜末，一定要用菜刀拍一下，这样，即使蒜被切成末了，还是有灵魂的

步骤 4

下油炒蒜蓉，这次辣椒放多了，估计明天菊花……唉，加酱油和耗油，别问我放多少因为不放也行，你口味重放一瓶子也行

步骤 5

翻炒30秒加盐糖，在翻炒30秒出锅，兄弟，你要是敢盖上锅盖焖半小时，我保证你天天晚上梦见我

步骤 6

不赖，吃了哇，盛也卵球不成

清炒“荷兰弟”的小贴士

因为我是东北口味，所以加酱油耗油还加盐，口淡的朋友大可不必，清淡素食，健康常在。 sorry，没完呢。为啥焯水1分钟我会打掉你门牙，因为了焯水一分钟在吃就不需要牙了，为什么炒的时间也很短呢 因为我饿了

菜谱创建时间：2020-06-01 17:06:59