养生益寿甜品：黑芝麻糊（破壁机版）

作者： 老徐的懒人饭

黑芝麻糊养生益寿就不多说了，在家里用破壁机也能做出香浓美味的黑芝麻糊。

用料

• 熟黑芝麻 50克
• 糯米 20克
• 血糯米 30克
• 核桃 20克
• 红枣 2颗
• 零卡糖 适量
• 清水 1000毫升

养生益寿甜品：黑芝麻糊（破壁机版）的做法步骤

步骤 1

按方子称重准备用料表里的5种食材，洗净，红枣去核。

步骤 2

洗净的食材全部放进破壁机，加水800-1000毫升，我家破壁机有芝麻糊模式，直接启动即可（没有芝麻糊模式，选择“米糊”模式）。水量根据个人喜好加，喜欢浓稠的就加800毫升水，水量越多芝麻糊越稀。

步骤 3

最后加入零卡糖或冰糖，按“点动”键融化搅匀。

步骤 4

这些食材的量可以做出4人份的黑芝麻糊。

养生益寿甜品：黑芝麻糊（破壁机版）的小贴士

用熟黑芝麻会比较香。

菜谱创建时间：2020-05-28 08:06:12