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自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法

自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法

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作者: 哆哆凌妹妹
哆哆凌妹妹
最近开始减脂了,每天剩了三四个蛋黄!给小哆做两次玛格丽特饼干已经快被嫌弃了,我居然生了个不爱吃甜品的儿子(嗷,他老母亲不知道有多喜欢),没办法,只能自己消耗了!(纯自己记录非专业,结合了卡仕达酱做法) 按照这个量做出来大概225克,热量约477大卡。就是212大卡/100克。

用料

自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

除黄油和柠檬屑外全部放入料理机打碎成糊糊

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入不粘锅,小火,用硅胶铲搅拌,加入黄油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌,随意搅拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快出锅感觉变稠了加入柠檬屑(建议晚些加,我加入有些早了),如图差不多就可以倒出来了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入放在冰水中的碗,然后不停搅拌至顺滑(很快的)大概一分钟就好了,旁边是我在化荠菜

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入容器

步骤 8

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品刚好够宜家的套件盒子(稍微多了一口我给吃掉了,妈呀,忍不住再多吃一口,,晚上又要少吃点了!!)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是我自己在薄荷上记录的热量表,供参考

自制蛋黄沙拉酱(消耗熟蛋黄)懒人法的小贴士

如果喜欢酸的要多加柠檬汁或者白醋,我不怎么喜欢吃酸! 如果嫌热量高可减少黄油,但是个人觉得有黄油味道更好! 姐们有其他消耗熟蛋黄的好方子麻烦告知呀,笔芯么么哒!

菜谱创建时间:2020-05-24 16:06:07
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