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苦瓜新吃法的做法

苦瓜新吃法

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小辛的蜜蜜花园的菠萝蜜

用料

苦瓜新吃法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1--苦瓜洗干净,切小段,把里面的瓤掏出来

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2--碗中放三个鸡蛋,小米椒切丁,虾仁切碎,火腿切小丁,放盐、花椒粉,搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3--锅中放水、放适量盐和油(可以保持苦瓜一直翠绿翠绿的),水开后放入苦瓜,半分钟捞出来。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4--小火,锅里放适量油,把苦瓜放进去,再把鸡蛋液倒入一个个苦瓜里面

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5-鸡蛋凝固后,翻面,两面都上色就出锅啦!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃😋

菜谱创建时间:2020-05-19 21:08:39
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