减脂餐｜豆腐皮蔬菜卷

作者： Gloria_13758481907

各种方便 各种好吃

用料

• 豆腐皮
• 各种喜欢的蔬菜
• 鸡蛋丝/牛肉条
• 海天黄豆酱

减脂餐｜豆腐皮蔬菜卷的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切丝炒熟，黄瓜切条，鸡蛋摊饼切丝，牛肉条煎熟。生菜紫甘蓝番茄啥的喜欢的都加。

步骤 2

为了干净点，豆腐皮热水焯了一遍。摆好食材。

步骤 3

豆腐皮上 抹了海天黄豆酱，也可以不抹，觉得淡了蘸酱吃也行。

步骤 4

卷紧咯。用刀切成你爱的长度。

步骤 5

蘸酱吃好吃诶。天热了 就爱吃些爽口的。

菜谱创建时间：2020-05-19 12:24:15