牛筋牛腩焯水
切块放锅里备用 牛腩不要切太小以防成品太小
热锅凉油炒糖色然后放牛腩牛筋落锅炒到焦黄把香料一起放下去
柱候酱 芝麻酱 南乳 比例3:2:1
然后把酱料混合后炒均匀
然后转到珐琅锅里加直至淹没食材 小火焖两个小时 牛腩会容易比较软 可以提前捞出 牛筋一定要两个小时才会软 用筷子试一下
两个小时后打开锅盖基本上就OK了 又香又糯的牛筋腩出锅
用珐琅锅焖东西其实比压力锅好 味道可以充分渗透到肉内 而且水分蒸发得慢 成品刚刚好