菊花枸杞茶

作者： 下厨房开始吧

功能解析：菊花含有丰富的维生素A，是保护眼睛健康的重要物质。凡视力模糊、眼底静脉淤血、视神经炎、视网膜炎都可用菊花治疗，非常适合长时间使用电脑或电器的人。菊花与维生素丰富的桂圆、红枣熬汤，味道清凉甜美，具有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

用料

• 干菊花 少许
• 红枣 15颗
• 冰糖 少许

菊花枸杞茶的做法步骤

步骤 1

1、红枣洗净，加水适量煮沸后以小火煮约15分钟，倒入茶壶内。

步骤 2

2、菊花放在茶壶的滤器内，在将其放在壶上，使菊花能浸泡到红枣汤汁。

步骤 3

约5分钟后加入少许冰糖即可。

菊花枸杞茶的小贴士

此茶也可以用热水冲泡，将菊花与红枣一同放入，盖严盖子，10分钟后即可饮用，觉得茶汤味淡的话也可以适量加入一点蜂蜜。

菜谱创建时间：2020-05-16 15:36:04