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黄豆苦瓜塞肉末汤的做法

黄豆苦瓜塞肉末汤

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作者: Man-诗
Man-诗

用料

黄豆苦瓜塞肉末汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆先泡清水2个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜去蒂去尾对切成2块,挖掉籽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

塞入肉末

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水先煮开放入苦瓜和黄豆

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煲30分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把苦瓜拿出来切成小块

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

夏天多吃点苦瓜清热解暑

菜谱创建时间:2020-05-11 14:19:08
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