蒜香烤带子

作者： 洲园新月喵

鲜美简单。

用料

• 带子 6只
• 大蒜 6瓣
• 小米椒 3个
• 蒸鱼酱油 适量
• 花生油 适量
• 红葱头 3个
• 姜 1小块
• 香草盐 适量

蒜香烤带子的做法步骤

步骤 1

料头都切碎。可以不用切得很细

步骤 2

带子让热心摊主一开二，回来用小刀把柱肉跟壳切断。

步骤 3

热锅，放适量花生油，爆香料头

步骤 4

带子撒上少许香草盐。放上热好的料头。烤箱230度上下火烤15分钟。烤好后摆盘

步骤 5

淋上少许蒸鱼酱油，完成。

菜谱创建时间：2020-05-10 09:37:34