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3分钟清炒苦瓜的做法

3分钟清炒苦瓜

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作者: Ring_13
Ring_13
很多人不爱吃苦瓜,其实只要和辣椒结合苦瓜苦味反而更有味了

用料

3分钟清炒苦瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一根新鲜苦瓜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜当中切开一分四

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个不锈钢小勺子,挖空白瓤

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

斜切片

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切片,小辣椒切碎,豆豉若干

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放一大勺油,烧热

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先放大蒜,炒出香味,逐步放下辣椒,苦瓜,苦瓜快要炒软的时候再放豆豉一起煸炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入两小勺生抽和白砂糖,煸炒充分,千万不要加水,不断煸炒充分,根据自己喜好可加几滴椒麻油、榨菜等

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,很下饭

菜谱创建时间:2020-05-05 13:05:14
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