茄子去皮切小丁,用凉水泡5分钟,用手捏干多余水分,加入适量盐腌出水,然后沥干水分备用。
菠菜摘干净,烧半锅开水,关火放入菠菜搅动一下捞出,用凉水冲一下,沥干水分,剁碎备用。
鸡蛋炒了剁碎备用。
上面的馅料放一起,加入适量植物油,适量蒸鱼豉油拌匀。
开始包饺子。
完成。照相技术有限,卖相不好,但是真的很好吃啊。:)
1.沥干馅料水分,可用干净抹布或毛巾包裹,使劲拧干即可。 2.煮饺子时待水烧开后加入一小勺盐,稍等片刻待盐化开再下入饺子,中间不用点水直到煮熟,这样也不会溢锅,而且下出的饺子也不易粘连。 3.饭量小的话,我这些配料够2人份,请根据实际情况加料。