4月健康打卡

作者： sayuri不许吃宵夜

用料

• 鸡蛋 1个
• 蔬菜 适量
• 吐司/法棍/紫薯 适量
• 鸡胸肉 适量
• 牛油果 1个
• 午餐肉 适量
• 西兰花 1朵
• 番茄 1个

4月健康打卡的做法步骤

步骤 1

平平无奇三明治小天才🥪

步骤 2

减脂午餐

步骤 3

🥪x2

步骤 4

减脂午餐x2

步骤 5

减脂午餐x3

步骤 6

桑葚燕麦酸奶（简爱酸奶）

菜谱创建时间：2020-05-01 08:05:31