准备好食材
将牛腩切成方块,在清水中放两片生姜,将牛腩放清水中浸泡半小时,中途换一次水,这样做可以起到去腥的作用
将锅中放大半锅清水烧开,放入料酒、姜片,随后将牛腩放入沸水中
等水烧开后,用汤勺勺去泡沫,水不用倒掉,留着待会炖牛腩,因为之前浸泡过所以这个汤不会很腥了
在锅里放少许油,放入冰糖,小火融化
等到冰糖彻底融化并成焦糖色后即可把牛腩倒入锅中
将八角、桂皮、香叶、姜片和蒜仁一起放入锅中翻炒,再加入少许盐(等到牛腩全部上色后再加入这些香料)
炒至焦糖色后倒入料酒、生抽继续翻炒上色,随后可加入刚才的牛腩汤汁
将一锅牛腩倒入砂锅里,我用的是珐琅锅,随后盖上盖子先大火后小火慢炖;这时可将蔬菜配菜切成大块
再在油锅里倒入少许油,现将胡萝卜倒入锅中翻炒至有点焦黄的感觉,随后倒入洋葱块继续翻炒,最后倒入番茄块;
加入少许盐,炒至番茄出汁可加入少许汤和生抽,可以使番茄的酸味更浓稠
从砂锅里用汤勺勺出两大勺汤汁放入西红柿里,使得西红柿汁更加香浓饱满,随后再将西红柿等蔬菜倒回砂锅中,等砂锅煲了四十分钟后再放入土豆,更不容易糊锅
再焖一个小时左右即可出锅了,出锅前撒少许葱花点缀即可
每家的砂锅不同,自然煲的时间也有所不同,我用的珐琅锅,前后总共煲了2个小时口感就非常适中,自己根据自己的情况作调整时间