1⃣️牛排骨解冻,浸泡出血水,切掉多余肥肉(可以用来炼油,也不浪费)。 2⃣️开水煮牛排骨约15分钟,去血末清洗干净。3⃣️大蒜切片,葱切段,洋葱切片,生姜切片,所有配料加调料混合在一起,加三大碗水煮开。煮开即可不用煮很久,主要为了配料充分融合。🍲4⃣️放入牛排骨,确保配料混合液体没过牛排骨。5⃣️静置两小时。时间充裕可以放冰箱里过夜再烤,也有人放72小时,我因为临时起意,所以…6⃣️烤箱上下火230度,连同没过牛排的液体一起放进烤箱,上面盖一层锡箔纸,以防上层的肉过焦,烘烤一小时(时间根据实际情况调整)。 7⃣️牛排骨缩成一半大小,液体减少一半时取出。8⃣️倒掉大部分液体,留少量和牛排骨一起再放进烤箱,继续烤半小时。表面略微焦黄就大功告成啦。⚠️上图即是步骤8⃣️
真是意外!惊喜!好吃!是以为记。